Когда ты начинаешь менять привычки —
тебя начинает ломать.
и приходят сомнения и мысли: “я не смогу,
это не моё”.

Но время лечит...
И то, что крепко держало — отпускает.

И это происходит, не через жёсткость и силу
Нужны правильные методики и мягкость.

Самое опасное —
когда ты пытаешься изменить себя “резко”.
Тело не любит насилия.
Оно просто срывает и возвращает тебя обратно.

К посту, прикрепил фрагмент Аудиозаписи Круга (2 минуты)
рассказываю об этом подробно

Так же, в конце мая проведу—
Бесплатную Открытую Встречу Круга Мудрости.
На Встрече, дам инструменты, которые помогут навести порядок в жизни
и восстановить энергию

Ссылка на регистрацию: https://vstrecha.svetduha.ru/?v=31may2026